Bí quyết chăm sóc da vùng mắt hiệu quả

Vùng mắt là nơi thể hiện rõ nhất các dấu hiệu của tuổi tác, sự căng thẳng hay mệt mỏi của nàng. Sự xuất hiện của quầng thâm, bọng mắt, nếp nhăn sẽ khiến gương mặt kém sắc, thiếu sức sống. Vì vậy, chăm sóc da vùng mắt cũng quan trọng không kém bất kỳ bước dưỡng da mặt nào.

Tuy nhiên, vùng da quanh mắt rất mỏng mạnh, nhạy cảm, dễ bị tổn thương bởi cả yếu tố bên trong (di truyền, thức khuya, cơ thể thiếu nước,...) và bên ngoài (tác động của tia UV, ánh sáng xanh, chà xát mạnh,...). Để chăm sóc vùng da mắt đúng cách, hiệu quả nàng hãy theo dõi các bí quyết Skin20 chia sẻ dưới đây nha.

1. Điều chỉnh tần suất tiếp xúc ánh sáng xanh
Ánh sáng xanh (Blue Light) xuất hiện ở khắp mọi nơi, từ ánh nắng mặt trời cho đến các thiết bị đèn LED như màn hình máy tính, điện thoại... Ánh sáng này có thể ảnh hưởng đến thị lực và đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

Nàng hãy cố gắng giảm tối đa thời gian sử dụng các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại. Giải lao thường xuyên cho mắt được nghỉ ngơi, cứ 20 phút làm việc trên máy tính thì thư giãn mắt trong 20 giây.

2. Thay đổi lối sống lành mạnh, tích cực

• Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ 8 tiếng/ ngày không chỉ giúp nàng có một sức khỏe tốt, mà còn giúp đôi mắt và tinh thần tràn đầy năng lượng vào ngày hôm sau.
• Uống nhiều nước: Uống 2 lít nước mỗi ngày giúp bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể, cải thiện độ đàn hồi của da, giảm tình trạng khô mắt, giúp mắt thêm phần tươi sáng hơn.
• Bổ sung các loại vitamin A, E, kẽm, Omega-3 có thể ngăn ngừa các vấn đề về thị lực liên quan đến tuổi tác như thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể.

3. Kết hợp massage vùng mắt
Để giảm tình trạng mệt mỏi, quầng thâm, bọng mắt nàng có thể thực hiện theo phương pháp massage mắt 30 giây.

• Dùng ngón giữa và ngón áp út kéo vuốt nhẹ nhàng từ đầu mắt đi về phía đuôi mắt.
• Hoặc xoa nóng 2 bàn tay, sau đó đặt nhẹ lên vùng mắt để cho mắt cảm nhận được hơi nóng, kích thích lưu thông tuần hoàn máu.

4. Kết hợp sử dụng các sản phẩm dưỡng mắt chuyên biệt
Vùng da mắt cần được chăm sóc cẩn thận từ sớm bằng các sản phẩm dưỡng chuyên dụng. giúp bổ sung độ ẩm, làm chậm quá trình lão hóa. Với các làn da đã xuất hiện quầng thâm, bọng mắt, nếp nhăn thì cần sản phẩm đặc trị hiệu quả hơn.

• Nếp nhăn: Sử dụng các sản phẩm chứa vitamin C, Vitamin E, Axit Ferulic, Retinol, Coenzym Q10....là lựa chọn TỐI ƯU dành cho nàng giúp kích thích sản sinh collagen, xóa mờ nếp nhăn, đường nhăn đuôi mắt.
• Thâm, bọng mắt: Nàng nên chọn kem mắt chứa các thành phần có khả năng chống oxy hóa, kích thích lưu thông tuần hoàn máu như Caffeine, Vitamin C, Vitamin K, trà xanh.

Với một chút kiên trì và cẩn thận, việc chăm sóc vùng mắt không hề khó như nàng nghĩ. Hãy áp dụng các bí quyết chăm sóc Skin20 đã chia sẻ trên đây để gìn giữ đôi mắt luôn tươi trẻ và rạng rỡ các nàng nha